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　　心理咨询的作用是多方面的。它可以帮助人们解决心理问题，如焦虑、抑郁、恐惧等。通过心理咨询，人们可以好地理解自己，了解自己的情绪和行为，从而找到解决问题的方法。心理咨询可以帮助人们调整心态，增强抗压能力，提高生活质量。心理咨询还可以帮助人们改善人际，提升社会适应能力。

　　心理咨询适用于各种人群。无论是学生、上班族，还是家庭主妇，都可能遇到各种各样的心理问题，都可以通过心理咨询来寻求帮助。特别是一些经历过创伤事件的人，如失恋、失业、亲人去世等，需要心理咨询的帮助来度过难关。

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